こころの習慣をつくる@MiCORAZÓN
パフォーマンスサイコロジー®の学術的知識は日々の生活・トレーニングに活用できます。すぐに使える具体的な思考・行動の習慣やスキルについてお伝えします。
配信済みコンテンツ一覧(レジリエンス)
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- 2024/3/27他人との比較をやめるこころの習慣をつくる@MiCORAZÓN12:482024/1/30大義を考えるこころの習慣をつくる@MiCORAZÓN10:11
楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる@MiCORAZÓN 。12個目の習慣は「大義を考える」です。
2023/11/29完璧でないことを受け入れるこころの習慣をつくる@MiCORAZÓN06:52楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる@MiCORAZÓN 。11個目の習慣は「完璧でないことを受け入れる」です。
2023/9/22イライラをストップするこころの習慣をつくる@MiCORAZÓN9:39楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる@MiCORAZÓN 。第10回目の習慣は「イライラをストップする」です。
2023/8/25恥ずかしいと思うことをやめるこころの習慣をつくる@MiCORAZÓN05:13楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる@MiCORAZÓN 。第9回目の習慣は「恥ずかしいと思うことをやめる」です。
楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる@MiCORAZÓN 。13個目の習慣は「他人との比較をやめる」です。