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こころの習慣をつくる＠MiCORAZÓN

パフォーマンスサイコロジー®の学術的知識は日々の生活・トレーニングに活用できます。すぐに使える具体的な思考・行動の習慣やスキルについてお伝えします。

配信済みコンテンツ一覧（ソーシャルサポート）

すべてのタグレジリエンスマインドセットメンタルヘルス楽観性不安アダプタビリティセルフレギュレーションソーシャルサポート自己効力感セルフコンパッション感情完全主義傾向モチベーション目標設定
  • MV6461F86E
    2023/5/31
    家族・同僚・友人との友好な関係性を重視する
    こころの習慣をつくる＠MiCORAZÓN
    11:01
    レジリエンスソーシャルサポート

    楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる＠MiCORAZÓN 。第7回目の習慣は「家族・同僚・友人との友好な関係性を重視する」です。

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