コラム

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全 11 件中 1 件から 5 件

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  2024/4/5

  Z世代のアスリートへのコーチング ②Z世代アスリートへの効果的なコーチング

  コラム

  コーチング指導力スポーツ心理学

  Gouldら(2020)の論文から、Z世代アスリートへの効果的なコーチングの具体的な内容について紹介いたします。

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  2024/3/13

  Z世代のアスリートへの効果的なコーチング ①Z世代アスリートの特徴

  コラム

  コーチング指導力スポーツ心理学

  Z世代のアスリートの特徴や効果的なコーチングについて示された論文を紹介いたします。今回は特にZ世代アスリートの特徴についての研究結果をお伝えします。

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  2024/2/13

  リカバリーセルフレギュレーション

  コラム

  セルフレギュレーション休養

  アスリートの休養場面におけるセルフレギュレーション研究についての論文を紹介します。セルフレギュレーションは、パフォーマンスの準備や発揮のみならず休養においても重要です。

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  2024/1/13

  目標設定 Goal Setting

  コラム

  目標設定メンタルパフォーマンストレーニング

  目標にはどのような種類があるか、どのような目標設定が効果的なのか、など最新のレビューをもとにお伝えいたします。

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  2023/12/18

  休養 Recovery

  コラム

  休養メンタルヘルス

  休養と聞くと寝ることや動かないことを思い浮かべませんか？組織心理学における休養の研究をもとに、定義や、適切な休養の方法について紹介します。

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