

コラム
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- 2024/3/13Z世代のアスリートへの効果的なコーチング ①Z世代アスリートの特徴コラム2024/2/13リカバリーセルフレギュレーションコラム
アスリートの休養場面におけるセルフレギュレーション研究についての論文を紹介します。セルフレギュレーションは、パフォーマンスの準備や発揮のみならず休養においても重要です。
2024/1/13目標設定 Goal Settingコラム目標にはどのような種類があるか、どのような目標設定が効果的なのか、など最新のレビューをもとにお伝えいたします。
Z世代のアスリートの特徴や効果的なコーチングについて示された論文を紹介いたします。今回は特にZ世代アスリートの特徴についての研究結果をお伝えします。