コラム
最新の研究情報や、スポーツ、ビジネス、メンタルヘルスに関するコラムが閲覧できます。（不定期）
配信済みコンテンツ一覧（メンタルパフォーマンストレーニング）
全 11 件中 1 件から 5 件
2026/6/28スポーツにおける具体的ではない目標の活用 Vol.2コラム
2026/5/30スポーツにおける具体的ではない目標の活用 Vol.1コラムこれまで、目標設定においては「具体的な」目標を設定する重要性が強調されてきました。しかし、具体的ではない目標の有効性についてもエビデンスが示されているものの、あまり注目されてきませんでした。今回は具体的ではない目標のスポーツにおけるメンタルパフォーマンストレーニングへの活用に焦点を当てた最新の論文を紹介します。
2026/4/27メンタルパフォーマンストレーニング：エビデンスに基づく意思決定プロセス Vol.2コラム科学的知見を基盤にどのようにメンタルパフォーマンストレーニングを提供していくのか。最新の研究で示されたモデルを紹介します。*パフォーマンスサイコロジー®️プログラム「科学から実践へ Vol.2」で説明したモデルについて論文内容を含め詳しく紹介します。ぜひコラムと合わせてご確認ください。
2026/3/31メンタルパフォーマンストレーニング：エビデンスに基づく意思決定プロセス Vol.1コラム科学的知見を基盤にどのようにメンタルパフォーマンストレーニングを提供していくのか。最新の研究で示されたモデルを紹介します。*パフォーマンスサイコロジー®️プログラム「科学から実践へ Vol.2」で説明したモデルについて論文内容を含め詳しく紹介します。ぜひコラムと合わせてご確認ください。
2025/12/26ユースアスリートのウェルビーイング, 成長, パフォーマンスを促進するコンサルテーション Vol.3コラムユースアスリートのウェルビーイング・成長・パフォーマンスをどのように効果的に促進できるかについて、イギリスの応用スポーツ心理学者（メンタルパフォーマンスコンサルタント）へのインタビューを通じて探った研究を紹介します。
配信予定のコンテンツ
2026/7/23(木) 20:00 公開予定セルフ・コンパッションを高めるプログラムのアスリートへの効果とは？コラムセルフ・コンパッションは、アスリートのパフォーマンスを低下させるのでは？との懸念も示されています。今回は、セルフ・コンパッションを高めるプログラムのアスリートへの効果を検証した研究を紹介します。
これまで、目標設定においては「具体的な」目標を設定する重要性が強調されてきました。しかし、具体的ではない目標の有効性についてもエビデンスが示されているものの、あまり注目されてきませんでした。今回は具体的ではない目標のスポーツにおけるメンタルパフォーマンストレーニングへの活用に焦点を当てた最新の論文を紹介します。