パフォーマンスサイコロジー®に関する情報を配信いたします。
楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる@MiCORAZÓN 。第10回目の習慣は「イライラをストップする」です。
心理学において、ひとのAffect:情動、Emotion:感情、Feeling:気持ち、Mood:気分 を知ろうとする試みは多く、たくさんの情報があふれています。情報を適切に理解するためにも、まず、それぞれの意味を知り、情報を整理してみましましょう!
配信予定コンテンツはありません。
楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる@MiCORAZÓN 。第10回目の習慣は「イライラをストップする」です。