パフォーマンスサイコロジー®の基盤となる理論について、また、最新の研究トピックについて解説します。
ストレスとストレスへの対処・対応「コーピング」について解説いたします。
新しい環境をどのように捉えることで健康的に挑戦ができるのか、ストレスの理論をもとに説明いたします。
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