パフォーマンスサイコロジー®プログラム

配信済みコンテンツ一覧（セルフコンパッション）

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  2023/8/25

  恥ずかしいと思うことをやめる

  パフォーマンスサイコロジー®プログラム

  05:13

  こころの習慣をつくるレジリエンスセルフコンパッション

  楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる＠MiCORAZÓN 。第9回目の習慣は「恥ずかしいと思うことをやめる」です。