パフォーマンスサイコロジー®プログラム
パフォーマンスサイコロジー®に関する情報を配信いたします。
配信済みコンテンツ一覧（自己心理学）
2023/11/21完全主義傾向２パフォーマンスサイコロジー®プログラム16:52
2023/10/13完全主義傾向１パフォーマンスサイコロジー®プログラム18:25「完全主義」「完璧主義」などよく聞いたり使用したりする言葉ですが、専門的にはどのような概念なのでしょうか？スポーツにおける完全主義傾向研究を専門とする荒木より定義や構成要素など基盤となる情報をお伝えします。
2023/2/5セルフレギュレーションパフォーマンスサイコロジー®プログラム19:58自分自身の感情、思考、行動を効果的にモニター及びマネジメントする能力、セルフレギュレーションについて説明します。
2023/1/5マインドセットと学ぶことパフォーマンスサイコロジー®プログラム36:02ひとの心理について考える上で基盤となる概念の１つであるマインドセット。40年以上にわたって科学的に研究されてきた理論をもとに、自分はどのような姿勢や思考を持って自分の人生をリードしていくのか考えてみましょう。
配信予定のコンテンツ
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完全主義傾向と他の心理的要素との関係について、また、完全主義傾向と健康的に付き合っていくためのアプローチについて、スポーツにおける完全主義傾向研究を専門とする荒木よりお伝えします。