パフォーマンスサイコロジー®に関する情報を配信いたします。
楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる@MiCORAZÓN 。第7回目の習慣は「家族・同僚・友人との友好な関係性を重視する」です。
自分自身の感情、思考、行動を効果的にモニター及びマネジメントする能力、セルフレギュレーションについて説明します。
私たちの行動、パフォーマンスについてどのように理解していくか、80年以上前から提唱されている公式をもとに説明します。
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楽しい人生につながる楽しい習慣を紹介するシリーズ、こころの習慣をつくる@MiCORAZÓN 。第7回目の習慣は「家族・同僚・友人との友好な関係性を重視する」です。